Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent aujourd’hui plus de 80 % des maladies professionnelles reconnues en France. Ils touchent particulièrement le secteur de la logistique, où la cadence, la manutention et les postures contraignantes sont le quotidien de nombreux opérateurs. Les facteurs de risque des TMS sont : la sollicitation biomécanique, le facteur personnel dont le stress et l'organisation de travail.
Conséquence directe : des milliers de journées de travail perdues, un coût estimé à plus de 70 millions d’euros par an pour les entreprises, et surtout des collaborateurs en souffrance.
Chez Actiwork, nous sommes convaincus qu’il est possible de concilier bien-être au travail et performance opérationnelle grâce à des solutions ergonomiques adaptées.
1. TMS : un enjeu humain et économique majeur
Les TMS regroupent les douleurs et lésions touchant les tendons, muscles, nerfs ou articulations. Dans les entrepôts et ateliers, ils se traduisent souvent par :
Douleurs lombaires liées au port de charges lourdes
Tendinites et douleurs aux épaules dues aux gestes répétitifs
Engourdissements et perte de force dans les poignets et les mains
Ces pathologies entraînent des conséquences lourdes : arrêts maladie longs (jusqu’à 2 mois en moyenne pour un accident du travail lié au dos), désorganisation des équipes, baisse de qualité et perte de compétitivité.
2. Pourquoi la logistique est-elle particulièrement exposée ?
La forte croissance du e-commerce et la pression des délais (temps forts commerciaux) imposent des cadences soutenues. Les préparateurs de commandes parcourent parfois jusqu’à 20 km par jour, enchaînant ports de charges et mouvements contraignants. Parmi les facteurs aggravants :
Le picking sur plusieurs niveaux (sol ou en hauteur).
Les flexions répétées du dos pour accéder aux colis en fond de palette.
Les vibrations liées à l’utilisation prolongée d’engins motorisés.
Le manque de place et d'organisation dans les zones de travail.
Résultat : la logistique est l'un des secteurs les plus touchés par les TMS.
3. Prévenir les TMS : une démarche en 3 étapes
La bonne nouvelle, c'est que les TMS ne sont pas une fatalité. Voici les leviers essentiels pour agir :
Evaluer les risques
Observer les postes, écouter les salariés, identifier les gestes et postures à risques. Cette analyse peut être intégrée au DUERP (Document Unique d'Evaluation des Risques Professionnels).
Plus de détailsMettre en place des bonnes pratiques organisationnelles
Rotation des postes pour limiter la répétitivité.
Constitution de binômes pour certaines tâches lourdes.
Sensibilisation aux bons gestes et pauses actives.
S'équiper de solutions ergonomiques
C'est souvent le levier le plus efficace pour réduire les contraintes physiques et donc les TMS.
Découvrir nos matérielsL'évaluation des risques professionnels (EvRP) doit être réalisée tous les ans pour évaluer l'efficacité des actions mises en place ou à compléter.
En parallèle, vous pouvez contacter le service de santé au travail, les services de prévention et de santé au travail (SPST), l'Agence nationale pour l'amélioration des conditions de travail (Anact), les services prévention de la Carsat/ Cramif, ou encore l'Assurance Maladie.
4. Les solutions ergonomiques Actiwork pour limiter les risques TMS
En tant qu'expert en aménagement global d'espaces logistiques et industriels, Actiwork accompagne ses clients dans le choix d'équipements ergonomiques conçus pour réduire les TMS.t.
Table élévatrice
Permet d'ajuster la hauteur de travail et d'éviter les flexions lombaires.
Gerbeur et mini gerbeur
Facilitent le déplacement et le levage des marchandises (cartons, bacs...).
Chariot motorisé
Limite la manutention manuelle et réduire l'effort physique lors du picking.
Poste de travail et établis
Permettent d'alterner entre assis et debout. Personnalisables pour s'adapter aux besoins.
Stockeur de palettes
Amènent automatiquement les produits au poste de prélèvement, réduisant les déplacements inutiles.
Tiroirs à palettes
Optimisent l'accessibilité sans solliciter exagérément le dos ou les épaules. Facilitent le picking.
Ces équipements, intégrés intelligemment à vos flux logistiques, permettent à vos collaborateurs de travailler dans des conditions plus sûres tout en gagnant en efficacité.
5. Au-delà du matériel ergonomique : un accompagnement global
Investir dans des solutions ergonomiques est une première étape, mais la réussite passe aussi par :
Un audit ergonomique personnalisé de vos installations
Une réflexion sur l'organisation des flux et le rangement des produits (ex : placer les articles à forte rotation à hauteur d'hommes).
La sensibilisation et l'accompagnement de vos équipes pour une adoption durable.
C'est précisément la mission d'Actiwork depuis plus de 25 ans : vous proposer des solutions sur-mesure, pensées pour vos besoins spécifiques, et vous accompagner dans leur déploiement.
Conclusion
Les TMS ne sont pas qu'une contrainte réglementaire : Ils représentent un enjeu humain et stratégique.
En améliorant les conditions de travail, vous protégez la santé de vos équipes, vous réduisez l’absentéisme et vous améliorez la productivité de votre entreprise.
👉 Actiwork vous accompagne dans cette démarche : de l’analyse des risques à l’installation de solutions ergonomiques adaptées.
Parce que la sécurité au travail et la performance logistique vont de pair.